마수와

토마토 주스를 넣어 해장 라면으로 좋은 토마토 라면 만들어 볼게요. 재료: 신라면 1개, 물 150ml, 토마토주스 350ml, 달걀 2개, 대파 1/2대 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요. * 라면 다른 라면을 사용해도 됩니다.대파는 송송 썰어줍니다.달걀은 풀어줍니다.물 150ml, 토마토주스 350ml, 신라면, 건더기 스프, 분말 스프를 넣고 뚜껑을 덮어 4분 정도 끓여줍니다.달걀물을 넣고 끓여줍니다.그릇에 담고 대파를 올려줍니다.얼큰하고 새콤달콤한 국물과 쫄깃한 면을 같이 먹으면 맛있답니다. 해장라면으로 좋은 토마토라면 꼭 만들어보세요. 자세한 레시피와 영상이 궁금하시면 꼭 놀러오세요. ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://youtu.be/BexiBNUuDWE?si=qF0WZ5Os7R8Rj1bY ..

아삭한 양배추와 게맛살을 와사비마요 소스에 버무려 넣은 양배추 크래미 샌드위치 만들어 볼게요. 재료: 식빵 2장, 양배추200g, 크래미 4개, 슬라이스햄 4장, 슬라이스치즈 1장, 소스: 마요네즈 5T, 와사비 1T, 허니 머스타드 1T, 후추 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.양배추는 채썰고 씻은 뒤 체반에 밭쳐 물기를 제거해줍니다.크래미는 잘게 찢어줍니다.양배추, 크래미, 마요네즈 5T, 와사비 1T, 허니 머스타드 1T, 후추를 넣고 버무려줍니다.식빵-> 햄-> 치즈-> 햄-> 크래미-> 식빵 순으로 샌드위치를 만들어줍니다.랩으로 싸고 반으로 잘라줍니다.양배추와 게맛살을 와사비마요 소스에 버무려 느끼하지 않고 맛있답니다. 브런치 메뉴로도 좋고 한끼식사로도..

제철 봄나물 달래로 양념장과 아삭한 콩나물무밥 만들어볼게요. 재료: 무 1토막 (150g), 콩나물 2줌 (100g), 쌀 3컵, 물 2컵 재료: 달래 50g, 홍고추 1개, 진간장 3T, 국간장 1T, 물 3T, 매실청 1T, 고춧가루 1T, 다진마늘 1T, 멸치액젓 1T, 참기름 2T, 통깨 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.무는 껍질을 벗기고 채 썰어줍니다.콩나물은 손질 후 씻어 물기를 제거해줍니다.쌀은 씻어줍니다.전기밥솥에 쌀, 무, 콩나물, 물 2컵을 넣어줍니다. 백미 취사 버튼을 눌러줍니다.밥이 다 되면 주걱으로 섞고 그릇에 콩나물무밥을 담아줍니다.달래는 둥근 뿌리 부분의 겉껍질을 벗기고 찬물에 깨끗하게 씻어줍니다.달래는 잘게 잘라줍니다.홍고추는 다져줍니다.달래, 홍고추, 진간장 3T,..

제철 풋마늘로 맛있는 풋마늘 김치 만들어 볼게요. 재료: 풋마늘 한봉지, 멸치액젓 100ml, 갈아 만든 배음료 120ml, 매실청 3T, 새우젓 1T, 고춧가루 180ml * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.풋마늘은 뿌리를 자르고 손질해 줍니다.깨끗하게 씻어 물기를 제거해줍니다.5cm 길이로 잘라줍니다.멸치액젓 100ml, 배음료 120ml, 매실청 3T, 새우젓 1T, 고춧가루 180ml를 넣고 섞어줍니다.풋마늘을 넣고 버무려줍니다.밀폐용기에 담아 하루 정도 상온에 두고 냉장 보관해줍니다.익혀 먹어야 간이 잘 베어 더 맛있답니다. 고기 구이, 라면에 같이 먹으면 더 맛있답니다. 밥도둑 반찬 꼭 만들어보세요. 자세한 레시피와 영상이 궁금하시면 꼭 놀러오세요. ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://yout..

오늘 만들어 본 음식은 나혼자산다에 나온 규현의 양배추참치덮밥 입니다. 재료: 양배추 작은거 1/4통, 참치 150g, 굴소스 1T, 참치액 1T, 달걀 1개, 햇반 200g, 참기름 1T, 통깨, 식용유 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.양배추는 채썰어 줍니다.물에 씻고 채반에 밭쳐 물기를 제거해줍니다.참치는 채반에 밭쳐 기름기를 꾹 짜줍니다.중불로 달군팬에 식용유를 두르고 양배추를 넣고 볶아줍니다.굴소스 1T, 참치액 1T를 넣고 볶아줍니다.참치를 넣고 볶아줍니다.가운데에 동그랗게 구멍을 내고 달걀 1개를 깨뜨려 넣어줍니다.뚜껑을 덮고 약불에서 익혀줍니다.불을 끄고 참기름 1T, 통깨를 뿌려줍니다.그릇에 밥을 담고 양배추 참치 볶음을 올려줍니다.칼로리가 낮아서 다이어트에도 좋고 한끼식사로도 좋..

제철 봄나물로 맛있는 달래오이무침 만들어 볼게요. 재료: 달래 1줌 (50g), 오이 1개 양념장: 고춧가루 2T, 멸치액젓 1T, 식초 1T, 설탕 1T, 다진마늘 0.5T, 참기름 1T, 통깨 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.달래는 둥근 뿌리 부분의 겉껍질을 벗겨줍니다.찬물에 깨끗하게 씻어줍니다.먹기 좋은 길이로 잘라줍니다.오이는 깨끗하게 씻어 길게 반으로 가르고 어슷 썰어줍니다.고춧가루 2T, 멸치액젓 1T, 식초 1T, 설탕 1T, 다진마늘 0.5T, 참기름 1T, 통깨를 섞어줍니다.달래, 오이, 양념을 넣고 무쳐줍니다.향긋한 달래, 아삭한 오이를 매콤새콤한 양념에 무쳐 맛있답니다. 향긋한 봄 냄새를 느낄수 있는 밥도둑 반찬 달래오이무침 꼭 만들어보세요. 자세한 레시피와 영상이 궁금하시면..

제철 봄 나물로 매콤달콤 맛있는 냉이무침 만들어 볼게요. 재료: 냉이 200g, 소금 0.3T 양념: 고춧가루 0.5T, 매실액 2T, 고추장 2T, 된장 0.5T, 다진마늘 0.7T, 다진파 1T, 참기름 0.5T, 통깨 0.5T * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.냉이는 흙을 털어내고 뿌리와 잎 사이를 칼로 긁어줍니다.굵은 것은 길게 반으로 잘라줍니다.깨끗하게 씻고 물기를 제거해 줍니다.끓는 물에 소금 0.3T, 냉이를 넣고 1분 정도 데쳐줍니다.찬물에 헹궈 물기를 짜줍니다.대파 흰부분은 다져줍니다.고춧가루 0.5T, 매실액 2T, 고추장 2T, 된장 0.5T, 다진마늘 0.7T, 다진파 1T, 참기름 0.5T, 통깨 0.5T을 넣고 섞어줍니다.냉이를 넣고 무쳐줍니다.새콤달콤 구수해 밥반찬으로 ..

정월대보름 음식 나물과 오곡밥을 만들어 볼게요.정월대보름 음식 세가지 나물 양념에 무쳐 볶아 질기지 않고 부드러운 피마자, 시래기, 취나물 만들어 볼게요. 재료: 삶은 피마자 100g, 식용유, 통깨 , 소고기 다시다 1T 양념: 국간장 3T, 다진마늘 1T, 다진파, 참기름 1T * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.삶은 피마자는 4등분으로 잘라줍니다.대파는 다져줍니다.삶은 피마자, 국간장 3T, 다진마늘 1T, 다진파, 참기름 1T 넣고 무쳐줍니다.중불로 달군팬에 식용유, 피마자를 넣고 뚜껑을 덮어 3분 볶아줍니다.소고기 다시다 1T를 넣고 1분 정도 볶아줍니다.불을 끄고 통깨를 넣고 섞어줍니다. 재료: 삶은 시래기 150g, 식용유, 통깨 , 소고기 다시다 1T 양념: 국간장 3T, 다진마늘 1..

명절에 빼놓을 수 없는 소고기산적 맛있게 만들어 볼게요. 재료: 산적용 소고기 300g, 통깨 양념: 배음료 100ml, 진간장 3T, 설탕 1T, 다진마늘 1T, 올리고당 1T, 참기름 1T, 후추 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.산적용 소고기는 키친타올로 핏물를 제거해줍니다.고기 망치로 두들겨 넓게 펴줍니다.배음료 100ml, 진간장 4T, 설탕 1T, 다진마늘 1T, 올리고당 1T, 참기름 1T, 후추를 섞어줍니다.고기에 양념을 부어줍니다. 양념한 고기는 2시간 정도 냉장고에 넣어줍니다.중불로 달군팬에 양념한 고기를 올리고 중약불에서 익혀줍니다.남은 양념을 부어 앞뒤로 노릇하게 익혀줍니다.그릇에 담고 통깨를 뿌려줍니다.달콤짭조름하고 부드러운 소고기 맛있답니다. 밥도둑 반찬으로 좋은 소고기산..

단호박을 넣어 달콤함을 더한 맛있는 단호박약밥 만들어볼게요. 재료: 물 200ml, 찹쌀3컵, 단호박 1/2통 (400g), 건대추 7개, 밤 5개, 건포도 2줌 양념: 흑설탕 1/2컵, 진간장 2T, 참기름 2T, 계핏가루1/2T, 소금 1t * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해 주세요. * 계량은 종이컵으로 해주세요.찹쌀은 깨끗하게 씻어 물에 1시간 정도 불리고 채반을 밭쳐 물기를 제거해줍니다.단호박은 속씨를 제거하고 전자레인지에 2분간 돌려줍니다. 단호박을 큼직하게 잘라 껍질을 벗겨줍니다.단호박, 물 180ml 넣고 믹서기에 갈아줍니다.단호박에 흑설탕 1/2컵, 진간장 2T, 참기름 2T, 계핏가루1/2T, 소금 1t를 넣고 섞어줍니다.대추는 돌려 깎아 씨를 제거해줍니다.대추 5개는 길게 채 썰어줍니..