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2024/06/01 2

나혼자산다 박나래/ 참외 샐러드/ 참외 샐러드 레시피/ 참외 샐러드 만들기/ 박나래 나 혼자 산다/ 나 혼자 산다 박나래/ 다이어트/ 샐러드

오늘 만들어 본 음식은 나혼자산다에 나온 박나래의 참외샐러드 입니다. 재료: 참외 1개, 베이킹파우더 1T 드레싱: 참외과즙(참외 속), 올리브오일 1T, 식초 1T, 알룰로스 1T, 소금 한꼬집, 후추 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.참외는 베이킹파우더 1T 로 문질러 10분간 물에 담그고 깨끗하게 씻어줍니다.필러로 껍질을 일정한 간격으로 벗겨줍니다.참외 양끝을 잘라줍니다.길게 반 갈라 속씨를 긁어 줍니다.참외 속은 체망에 넣고 숟가락으로 꾹꾹 눌러 과즙만 짜줍니다.올리브오일 1T, 식초 1T, 알룰로스 1T, 소금 한꼬집, 후추 섞어줍니다.참외는 얇게 썰어줍니다.그릇에 참외를 비스듬하게 담고 소스를 뿌려줍니다.아삭아삭하고 달콤한 맛이 좋답니다. 초간단 레시피 참외샐러드 꼭 만들어보세요. 자세..

편스토랑 어남선생 류수영/ 어남선생 두부조림/ 두부조림 황금레시피/ 두부조림 만드는법/ 두부조림 양념장/ 두부조림 양념장 만드는 방법

오늘 만들어 본 음식은 편스토랑에 나온 류수영의 두부조림 입니다. 재료: 두부 1모 350g, 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 1개, 홍고추 1개, 진간장 2T, 굴소스 2T, 고춧가루 1T, 다진마늘 1/2T, 설탕 1/2T, 후추 20바퀴, 물 200ml, 식용유 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.두부를 키친타월로 덮어 물기를 제거해줍니다.두부는 8등분으로 잘라줍니다.대파는 송송 썰어줍니다.양파는 얇게 채썰어 줍니다.청양고추, 홍고추는 어슷 썰어줍니다.강불로 달군팬에 대파, 양파를 넣어줍니다.뒤집지 말고 채소가 거뭇해지질때까지 강불에서 구워줍니다.식용유 2바퀴, 다진마늘 1/2T, 설탕 1/2T 넣고 볶아줍니다 채소의 숨이 죽으면 한쪽으로 몰고 불을 꺼줍니다.진간장 2T, 굴소스 2T를 빈 ..

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