마수와

오늘 만들어 본 음식은 길거리토스트 입니다.재료: 식빵 4장, 계란 4개, 양배추 4장, 당근, 소금 한꼬집, 버터, 식용유, 슬라이스 치즈 2장, 케첩 * 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.닌자 올인원 프로페셔널 초고속 블렌더 BN800KR 2월 20일 ~3월1일까지 좋은 가격으로 공구 진행합니다. 3000대 한정으로 추가 할인혜택도 준비했으니 이번 기회 놓치지마세요!⬇️⬇️⬇️⬇️닌자 블렌더 결제창https://naver.me/x1VcUf3R [마수와x샤크닌자] 마수와 PICK! 샤크닌자 블렌더 올인원 공/동/구/매 : 엔에프락 공식 온라인스토[엔에프락 공식 온라인스토어] 보여서 즐겁고 안전해서 행복한 올 트라이탄 밀폐용기 엔에프락smartstore.naver.comCS문의링크http://pf...

오늘 만들어 본 음식은 급식대가 이미영의 두부동그랑땡 입니다.재료: 두부 300g, 계란 1개, 식용유, 당근 1/3개, 양파 1/2개, 대파 5cm,양념: 참치액 1T, 미림 1T, 설탕 0.5T, 맛소금 0.5t, 전분가루 1T, 후추* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.닌자 올인원 프로페셔널 초고속 블렌더 BN800KR 구매해 주신분들 감사합니다.여러분들의 성원에 힘입어 공구기간을 3일 더 연장해 2월 20~3월1일 까지 좋은 가격으로 공구 진행합니다. 3000대 한정으로 추가 할인혜택도 준비했으니 이번 기회 놓치지마세요!⬇️⬇️⬇️⬇️닌자 블렌더 결제창https://naver.me/x1VcUf3R [마수와x샤크닌자] 마수와 PICK! 샤크닌자 블렌더 올인원 공/동/구/매 : 엔에프락 공식 온라..

오늘은 당근으로 아삭하고 상큼해 샐러드로 먹기 좋은 당근라페 만들어 볼게요.재료: 당근 200g 절임: 소금 0.3T, 설탕 0.5T, 식초 3T드레싱: 홀그레인 머스터드 0.5T, 올리고당 1T, 올리브유 3T, 후추* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.닌자 올인원 프로페셔널 초고속 블렌더 BN800KR 2월 20~2월 26까지 좋은 가격으로 공구 진행합니다.3000대 한정으로 추가 할인혜택도 준비했으니 이번 기회 놓치지마세요!⬇️⬇️⬇️⬇️닌자 블렌더 결제창https://naver.me/x1VcUf3R [마수와x샤크닌자] 마수와 PICK! 샤크닌자 블렌더 올인원 공/동/구/매 : 엔에프락 공식 온라인스토[엔에프락 공식 온라인스토어] 보여서 즐겁고 안전해서 행복한 올 트라이탄 밀폐용기 엔에프락sm..

오늘은 닌자 올인원 프로페셔널 초고속 블렌더 BN800KR 공구로 찾아왔습니다.2월20일~2월26일 까지 좋은 가격으로 공구 진행합니다. 3000대 한정으로 추가 할인혜택도 준비했으니 이번 기회 놓치지마세요!⬇️⬇️⬇️⬇️닌자 블렌더 결제창https://naver.me/x1VcUf3R [마수와x샤크닌자] 마수와 PICK! 샤크닌자 블렌더 올인원 공/동/구/매 : 엔에프락 공식 온라인스토[엔에프락 공식 온라인스토어] 보여서 즐겁고 안전해서 행복한 올 트라이탄 밀폐용기 엔에프락smartstore.naver.com✔️ 위 링크에서 닌자 블렌더 BN800KR 제품 구매 시 구매자 전원 34,000원권할인쿠폰 증정(쿠폰 34,000원권은 꼭 네이버 로그인 상태에서 보셔야 쿠폰을 보실수 있어요)CS문의링크http:..

제철 봄동으로 맛있는 봄동 겉절이 만들어 볼게요. 재료: 봄동 작은 한다발, 쪽파 한줌겉절이 양념: 고춧가루 3T, 멸치액젓 2T, 매실청 2T, 설탕 1T, 다진마늘 1T, 참기름 2T, 통깨* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.봄동은 밑동을 자르고 잎을 하나씩 떼어 흐르는 물에 씻어 물기를 제거해줍니다.야채탈수기에 넣고 펌핑 해주면 물기를 완전히 제거할수 있답니다.봄동은 잎이 크면 반으로 자르고 2등분 해줍니다.쪽파는 5cm 길이로 잘라줍니다.고춧가루 3T, 멸치액젓 2T, 매실청 2T, 설탕 1T, 다진마늘 1T, 참기름 2T, 통깨를 넣고 섞어줍니다.봄동, 쪽파를 넣고 섞어줍니다.양념장을 넣고 버무려줍니다.그릇에 봄동 겉절이를 담고 통깨를 뿌려줍니다.아삭아삭하고 달큰한 맛이 좋답니다.고기 요리..

오늘 만들어 본 음식은 콩콩밥밥에 나온 도경수의 나폴리탄 파스타 입니다.재료: 스파게티면 1인분 (100g), 물 1L, 굵은소금 1/2T, 올리브유, 후랑크 소세지 1개,양파 1/2개, 풋고추 1개 (피망 1/4개),올리브유, 스테이크 소스 2T, 케찹 4T* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.* 1인분 기준입니다.* 피망 1/4개 대신 풋고추 1개 사용했어요.끓는물에 굵은소금 1/2T, 스파게티면 100g을 넣고 10분 정도 끓여줍니다.삶은 스파게티면은 채반에 밭쳐 물기를 제거해줍니다.양파는 채썰어 줍니다.풋고추는 반으로 잘라 씨를 제거하고 채썰어 줍니다.후랑크 소세지는 어슷 썰어줍니다.중불로 달군팬에 올리브유를 넣어줍니다. 양파, 고추를 넣고 볶아줍니다.소세지를 볶아줍니다.재료는 팬 한쪽으로 몰..

오늘 만들어 본 음식은 편스토랑에 나온 이정현의 두반장 제육볶음 입니다.재료: 돼지고기 앞다리살 600g, 양파 1개, 대파 1/2대돼지고기 밑간: 청주 2T, 다진 생강 0.5T양념장: 만능간장 8T(양조간장 2T, 설탕 2T, 물 12T), 고춧가루 10T, 설탕 6T, 참기름 3T, 두반장 5T, 통깨* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.* 마늘종 2대는 생략했어요.* 돼지고기 앞다리살 대신 뒷다리살을 사용했어요.돼지고기 앞다리살 600g, 청주 2T, 다진 생강 0.5T 넣고 버무려 밑간해 줍니다.양조간장 2T, 설탕 2T, 물 12T을 섞어줍니다.* 만능간장 8T를 넣어주셔도 됩니다.고춧가루 10T, 설탕 6T, 참기름 3T, 두반장 5T, 통깨를 섞어 양념장을 만들어줍니다.양파는 채썰어 줍..

남은 떡국떡으로 만드는 매콤달콤한 떡볶이 만들어 볼게요.재료: 떡국떡 300g, 사각어묵 2장, 대파 1대물 300ml, 고추장 2T, 고춧가루 2T, 설탕 3T, 진간장 2T, 후추 약간* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.* 2~3인분 기준입니다.떡국떡은 30분 정도 물에 담가 불려줍니다.대파는 세로로 반으로 잘라 큼직하게 썰어줍니다.어묵은 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.팬에 떡국떡, 어묵, 대파를 넣어줍니다.고추장 2T, 고춧가루 2T, 설탕 3T, 진간장 2T, 물 300ml 넣고 양념을 잘 풀어 3분 정도 중불에서 끓여줍니다.후추 약간을 넣고 국물이 걸쭉해질때까지 3분 정도 졸여줍니다.매콤달콤한 양념과 쫄깃한 떡을 같이 먹으면 맛있답니다.간식으로도 좋고 한끼식사로도 좋은 떡국떡 떡볶이 꼭 만들..

오늘 만들어 본 음식은 명절 밑반찬으로 좋은 고추무침 입니다.재료: 오이고추 5개양념: 된장 1T, 물엿 1T, 다진마늘 1T, 참기름 1T, 통깨* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.* 꽈리고추 대신 오이고추를 사용했어요.* 물엿 대신 올리고당을 사용해도 되요.오이고추는 깨끗하게 씻은 후 꼭지를 떼어내고 도톰하게 송송 썰어줍니다.오이고추, 된장 1T, 물엿 1T, 다진마늘 1T, 참기름 1T, 통깨 넣고 버무려줍니다.밥반찬, 고기요리에도 잘 어울린답니다.초간단 밥도둑 고추무침 꼭 만들어보세요.자세한 레시피와 영상이 궁금하시면 꼭 놀러오세요 ⬇️⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/5fqnpXkc5BI?si=wBPzsuE6ahhSdkgH#냉부해2 #급식대가고추무침 #고추무침 #된장고추무침 #오이고..

명절 음식으로 좋은 맛있는 잡채 만들어 볼게요. 재료: 당면 300g, 당근 1/2개, 양파 1/2개, 돼지고기 등심 잡채용 200g, 시금치 1단, 표고버섯 5개, 통깨, 식용유, 소금돼지고기버섯 양념: 진간장 2T, 설탕 1T, 굴소스 1T, 참기름 1T, 후추당면 양념: 진간장 3T, 물 200ml, 식용유 4바퀴잡채 양념: 진간장 3T, 설탕 2T, 후추, 참기름 2T* 재료는 기호에 맞게 양을 조절해주세요.당면은 찬물에 담가 30분 정도 불려줍니다.시금치는 뿌리를 자르고 다듬어 줍니다.흐르는물에 2번 정도 씻고 물기를 제거해줍니다.표고버섯은 밑동 끝부분은 자르고 채썰어 줍니다.당근은 유즈베러띵 만능채칼 채썰기 굵게 칼날을 사용하면 쉽게 채썰어 줄수 있어요.양파는 유즈베러띵 만능채칼 슬라이싱 채..